El contagio de las emociones – ELSA PUNSET

“Este siglo no nos juzgará por nuestras posesiones, sino por nuestras creaciones.” Mark Stevenson.
En la época actual, vivimos sometidos a un constante “bombardeo” de información, además de las múltiples situaciones con las que debemos enfrentarnos a diario en el hogar, la escuela, el trabajo, la calle, entre otras. Todas éstas, producen un cúmulo de emociones que debemos canalizar de manera positiva para que no afecten nuestra salud mental, vida familiar, escolar, laboral, social, entre otras.

“Las emociones son invisibles pero se contagian como un virus. ¿Sabías que estás programado para contagiar tus emociones a los demás, y para contagiarte de las emociones de quienes te rodean?” (Punset, 2015).

“Nuestras emociones dictan cómo resolvemos problemas, cómo nos relacionamos con los demás, cómo creamos, descubrimos, amamos, odiamos, construimos, además, todos tenemos una tendencia innata a contagiarnos de las emociones de los demás…” (Punset, 2015).

Los siguientes excelentes vídeos, ilustraran ¿cómo se contagian esas emociones y qué podemos hacer para potenciar las más útiles y limitar las más perjudiciales? Considero que los mismos, pueden ayudar para comprender y enfrentar lo que tristemente, ocurre en nuestro hermoso país, con la división y enfrentamientos entre los venezolanos, así como hacer “empatía” con nuestros semejantes, para comprender sus sentimientos, y solucionar los conflictos en forma pacífica. Recomiendo su revisión ampliamente

1) El contagio de las emociones(Elsa PUNSET, 2015):

 Si te gusta, compártelo con familiares y amig@s…, creo que hasta los podríamos discutir con nuestros estudiantes.

Les dejo algunas ideas tomadas del segundo vídeo “Inteligencia emocional…, sobre “Los 8 Principios del Optimismo Pragmático” (Mark Stevenson, escritor y divulgador):

  1. El optimismo ambicioso. Hay que estar preparado para soñar con el futuro.
  2. Todas las personas que hacen cosas buenas están comprometidas con un proyecto superior que va más allá de sí mismas.
  3. Hay que abrirse a la evidencia, basarse en los hechos objetivos (Método Científico). Piensa como un ingeniero y no como un político.
  4. Las ideas deben compartirse, no protegerse. Mientras más se amplifica una idea, más fuerza adquiere. Cuando una idea es buena acaba teniendo su propio… Cuando las ideas se comparten, se confiere poder a las personas en lugar de ejercerlo sobre ellas. La innovación es el entorno en el que las ideas practican el sexo.
  5. No pasa nada si te equivocas, lo irresponsable es no intentarlo. Pero para algunas personas, equivocarse es una estrategia, para otras personas cometer un error es catastrófico. Equivocarse es lo más creativo que podemos hacer. La mejor manera de empezar a avanzar es tomando el camino equivocado. La manera más segura de no mejorar el mundo es no hacer nada.
  6. Somos lo que hacemos, y no lo que tenemos intención de hacer…, con la intención no basta. Somos lo que hacemos y no lo que sentimos, no lo que imaginamos.
  7. Cuando te embarcas en un proyecto grande, debes planteártelo como un torneo muy largo. En la primera ronda vas a perder nueve batallas de cada diez.
  8. Los próximos 30 años van a ser muy complicados, porque vamos a pasar de la era industrial a una nueva era, debemos hacer frente a este cambio con la mayor ambición y el máximo optimismo posible, la única manera de conseguirlo es cambiando de mentalidad, cuantas más personas pensemos así, más posibilidades tendremos todos de disfrutar de un futuro prometedor.

Un e-abrazo y éxitos…!!!

Omar Miratía

22/03/2015

Acerca de omiratia

‰Hola soy Omar José Miratía Moncada, nací un 06 del mes mas hermoso del año 1957, diciembre, o sea que soy Sagitariano y le hago honor a mi signo. Me gusta trabajar, estudiar, cocinar, cantar y viajar. Además de ser hijo, soy un feliz esposo (Aura), y padre del regalo más grande que me ha dado la vida, Omaura Valentina y Omar José, de 21 y 26 años respectivamente. Miembro Fundador de la Asociación Venezolana de Educación a Distancia (AVED, 2004) y una de las personas que junto al Dr. Polo, escribió sus estatutos. Además, junto a la Dra. María Gertrudis López López, miembro Fundador de la Unidad de Educación a Distancia (UE@D), adscrita a la Coordinación de Extensión de la Facultad de Ciencias-UCV (2005). Participante en la creación del Sistema de Educación a Distancia de la UCV (SEDUCV, 2005-2012), aprobado en Consejo Universitario el 11 de abril del 2007, y de su Reglamento, aprobado en Consejo Universitario el 27 de julio de 2011. "Profesor Asociado a Dedicación Exclusiva Contratado" en la Unidad de Educación a Distancia (UE@D), adscrita a la Coordinación de Extensión de la Facultad de Ciencias-UCV (2005-2016). Estudios Realizados -Doctor en Educación. Mención Tecnología de la Instrucción y Educación a Distancia (Nova Southeastern University, USA, 2005). Medallón a la "Excelencia" (NSU, 2005 ) -Magister en Educación. Mención Gerencia Educativa. Summa Cum Laude (UCAB, 1996). -Especialista en Educación. Mención Gerencia Educativa. (UCAB, 1993). -Profesor de Matemática y Computación Educativa (IUPC, 1982). 37 años al servicio de la educación venezolana en los diferentes niveles y modalidades (Básica, Media, Diversificada, Profesional, Técnica, Superior y de Adultos). 18 años de experiencia en Educación Universitaria y 15 años de servicio en la UCV. Caracas, Venezuela. Profesor "Jubilado" (2006) del Ministerio de Eucacón, luego de 28 años al servicio de la Educación en los diferentes niveles y modalidades: Básica, Media, Diversificada y Profesional, Técnica, de Adultos y Universitaria]. Profesor invitado de varias universidades extranjeras para el dictado de curso de Postgrado (Maestría y Doctorado) en: Ecuador, México y Panamá. En los últimos 11 años, ha creado 12 Cursos-Talleres, los cuales he dictado en 91 ediciones en modalidad a distancia o virtual, y 43 en modalidad presencial, en total 134 Cursos-Talleres dictados, con los que se han formado más de 1.480 profesores, los cuales han creado 1.190 “Prototipos” de cursos de asignaturas de pregrado y postgrado en aulas virtuales en Moodle, además de 88 páginas Web, con más de 5.320 horas como Tutor-Facilitador en el ámbito nacional e internacional. Así mismo, se ha sometido a un proceso de formación continua y permanente, para estar actualizado, realizando más de 20 cursos entre los que se cuentan diez (10) MOOC. Además en estos 11 años, he Participación en 81 eventos nacionales e internacionales con: 22 Talleres, 41 ponencias, 39 conferencias, 9 foros, 4 conversatorios, 3 simposios y 8 poster. Además de 7 artículos publicados en revistas arbitradas, 4 capítulos de libros y 2 capítulos en proceso de publicación, y más de 8 artículos en revistas no arbitradas. Reconocimientos: As an Innovative Teacher in Latin America & Caribbean. Microsoft Partners in Learning Forum & Expoenlaces 2011 (Chile). “Docente Innovador 2011” Microsoft, Venezuela. Premio Municipal de Educación “Simón Rodríguez” en 1ra. y 3ra. Clase (2003, 1993). “Orador de Orden” en Consejo del Municipio Libertador con motivo de celebrarse el “Día del Maestro” (2004). Condecoración “Orden 27 de Junio” en 2da. y 3ra Clase (2003, 1993) otorgadas por el Ministerio de Educación entre otros.
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